Sobre mi, la persona que está detrás de Herramientas emocionales

Sobre mi

Soy Ana Emilia

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Sobre mi

Soy Ana Emilia Valvassori. Italiana nacida en Argentina, viviendo por 31 años en España y te contaré sobre mi.

Mi infancia fue difícil, mi padre murió cuando era niña y mi madre luchó por que no faltase nada en casa. He sido niña sumisa, habladora, miedosa y vergonzosa buscando fuera lo que llevo dentro de mi.

Dicen de mi que soy un ser de luz, con una mirada y una voz que transmite paz.

Entiendo todo lo que te pasa: el ruido mental, la dependencia
emocional, el sentimiento de inferioridad…

Porque durante muchos años yo me sentía como tú. Buscaba en
otras personas lo que era incapaz de encontrar en mi misma. Eso me
hacía sentir vacía e incapaz de tomar decisiones propias, enterrando
mi autoestima y elevando mi dependencia hacia los demás.

Hasta que descubrí el camino para salir de esa rueda interminable.
Conseguí sanar mis heridas y ser feliz.

Ahora acompaño a otras mujeres como tú a abrazar y superar la
ansiedad originada por relaciones tóxicas. Para que te respetes, te
quieras y seas capaz de sentirte feliz contigo misma.

 
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Me llevo tiempo aprender a decir no, a no depender emocionalmente de alguien que no fuese yo.

Soy incapaz de tener ordenado el cajón de mi ropa interior, pero completamente ordenada en el resto de la casa, sé donde está cada cosa, hago listas para todo.

 
 
 

También soy extremadamente puntual con las citas, no me gusta esperar, valoro mucho el tiempo.

Tengo alguna que otra manía curiosa como por ejemplo, en la mañana, si veo desorden en la cocina no puedo desayunar con ese ruido visual.

Adoro las series de TV, mi favorita en este momento The Umbrella Academy y Shameless y los libros en papel. Me reservo cada día un momento para ellos. 

Desde los 20 años he descubierto que mi vocación es acompañar a las personas en todos los procesos personales que la vida nos pone delante.

Soy EXPERTO COACHING TRANSPERSONAL diplomada por la ESCUELA DE PROYECTO SER, de la mano de Isabel Bueno y Eduardo Almansa Ballesteros ambos terapeutas transpersonales. Y lo he conseguido gracias a mi enorme tenacidad para querer superar el trastorno de ansiedad y con su acompañamiento.

El momento de comenzar es ayer porque el tiempo es lo mas valioso que tenemos- El mundo cambia, cambia constantemente. Yo cambié. Utilizo las herramientas emocionales a mi favor y soy una persona despierta, empoderada, sin trastorno de ansiedad.

Ana Emilia tu acompañante transpersonal

Mis mejores mentores

Sus enseñanzas, sus legados no paro de descubrirles en sus libros y conferencias

Anthony de Melo

Sacerdote jesuita y psicoterapeuta-escritor -fallecido en 1987

Olga Gil

Terapeuta. Energia pura

shivagam

Integracion emocional. Budista

Si me permites guiarte para usar herramientas emocionales:

Te sentirás tranquil@ en las mismas situaciones cotidianas que te ponían incómod@ o ansios@.

Podrás conciliar el sueño pues tus preocupaciones serán menores.

A mejor descanso, más vitalidad, mejor vida.

Mostrarás una actitud más relajada ante tus seres queridos y la sociedad.

Aumentará tu autoestima.

Comprenderás qué es «sentir la felicidad«.

Podríamos reducir tu consumo de medicamentos.

De pronto comer sol@ en un restaurante o ir al cine serán tareas fáciles porque te sentirás acompañad@ por ti.